Mentalidad fija vs. de crecimiento

Los cambios pequeños pero consistentes producen transformaciones gigantescas , ésta es una idea muy arraigada en la cultura japonesa y es la base del Kaisen . Si lo que tienes que hacer te lleva sólo dos minutos , entonces hazlo . Una acción de dos minutos al día no parece muy ambicioso pero lo es , 120 segundos pero cada día a la misma hora significa comprometerse con tu objetivo . Una vez echo el hábito será más fácil ampliarlo poco a poco . La clave es no obsesionarse con el objetivo final sino disfrutar el proceso , el cambio aquí y ahora.

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